看不见不代表不存在！

家中一些常见的日用品看似很干净，每天都在使用，然而竟藏着健康隐患，赶快来看看吧！

1.喷头

有研究表明，每3个喷头中就有1个被分枝杆菌污染，它能渗入肺部，引起疲惫、虚弱和气短。建议常用硬毛刷清洗喷头。

2.浴帘

潮湿的浴帘是细菌滋生的温床。建议每次用后展开，减少潮湿度；每周用洗衣机清洗一次，彻底晒干后再使用。

3.牙刷

牙刷可谓是细菌重灾区，平均每个牙刷上有1000万个细菌。建议牙刷使用后，清水冲洗干净，向上放置到通风的地方，尽量每月换一次牙刷。

4.遥控器

约70%的遥控器含有致病细菌。建议经常用酒精湿巾彻底擦拭，或者使用喷雾式洗涤剂。

5.地毯

再好的吸尘器也无法清除深藏在地毯里的脏物。最好的办法就是尽量少用地毯，改用实木、油毡或瓷砖的地板。

6.花盆 

盆栽植物可能会散发出霉菌孢子，人体吸入会导致喉咙痛、鼻塞等。建议每次浇水后在室外晾晒至土壤表面干燥或放在不常用的房间。

7.鞋靴 

据研究，每只鞋子上的病菌可达42万个，被吸入人体可能引起肺炎和尿路感染。要经常擦洗鞋子，尤其要将鞋垫晒干，还要分出专门用来室内和室外穿的鞋。

8.枕头 

化纤枕头比羽毛枕更加容易滋生螨虫，将枕头换成羽毛芯，套上细密的枕套，防止窜毛，还能帮助阻止吸入有害物质和过敏原。

9.海绵块 

洗碗常用的海绵容易滋生感冒及流感病毒，应每天清洗并在微波炉中大火加热1分钟。

10.冰箱 

冰箱门把手的细菌是厕所马桶坐垫的200倍。建议每周用漂白剂和消毒液清洗一次。

11.水槽 

洗菜、洗肉、洗碗等兼用的水槽无疑是细菌窝藏之地。因此，尽量不要直接把餐具放入水槽，每周用漂白清洁剂清洗水槽。

12.大衣 

很少清洗的大衣和毛衣是过敏原的又一聚集场所。大衣每年洗两次，毛衣洗后用塑料袋封好。

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参考资料：

①健康时报，2013年05月23日，《家中最脏的地方 》 

②健康时报，2017-05-19，《10个冰箱小知识》

③健康时报，2011年05月16日，《防冰箱病要及时除霜 》